Eliptické trenažéry

Eliptický trenažér je vhodný pre vysoko efektívny tréning všetkých svalových partií celého tela. Eliptický trenažér a jeho jedinečná konštrukcia zaistí plynulý eliptický pohyb, ktorý je šetrný ku kĺbom. Cvičenie na eliptickom trenažéri má veľmi pozitívny vplyv na krvný tlak, krvný obeh, zvyšuje vitálnu kapacitu pľúc a spaľuje účinne tuky! Pravidelným cvičením dochádza k posilneniu a spevnenie celého tela. Pri zapojení dolnej časti tela sa precvičujú najmä nohy, zadok a boky av hornej časti tela precvičujeme ramená, paže, chrbát a prsia. Eliptický trenažér je v dnešnej dobe vítaným doplnkom domova a možno na ňom cvičiť napríklad pri počúvaní hudby alebo sledovanie televízie.