Balančná podložka Bosa Ball Pre 55 cm
Balančná podložka Bosa Ball Pre 55 cm prispieva k rozvoju koordinácie pohybu ak aktivizácii a posilnenie stabilizačných svalových partií uložených v hlbších vrstvách, ktoré sa inak veľmi ťažko precvičujú. Cvičenie napomáha k odstráneniu stresu, svalového napätia a nerovnováhy. Metóda balančného cvičenie pomáha pri odstraňovaní bolestí chrbta a kĺbov a pomáha spevňovať postavu.
Pomocou dvoch pružných madiel u balančné podložky ľahko precvičíte svaly horných aj dolných končatín. Podložku je možné otočiť vzduchovou komorou smerom k zemi a vykonávať balančné cvičenia aj na pevnej časti. Vypustením tlaku možno upravovať obtiažnosť cvičenia.
Pri posilňovaní a cvičení sa zapája viac svalových skupín a využíva sa iba vlastné váha. Cvičenie na balančné podložke ponúka veľkú variabilitu cvikov a možnosti kombinácia cvičenia napríklad s overbalem alebo gumou.
Podložka na cvičenie Dynaso Bosa original je vyrobená z rovnakého materiálu ako známa podložka BOSU, rám je z materiálu ABS. Hustenie je na rozdiel od predchádzajúcich typov zabezpečené v hornej časti.
V spodnej časti je podložka opatrená protišmykovým materiálom, ktorý umožňuje ďaleko lepšie možnosti pri cvičení.
vlastnosti:
- jednokomorová vzduchová podložka
- vyrobené z vysoko pevnostných materiálov
- upravenie obtiažnosti upustením tlaku
- hustiaci ventil pre dohustenie
- protišmyková úprava
- 2 prídavné držadlá umožňujúce maximálnu variabilitu cvikov
- súčasťou balenia pumpa na nafúknutie
- vyrobené zo zdravotne nezávadných materiálov
parametre:
- priemer: 55 cm
- výška: 20 cm
- nosnosť: 150 kg
Výhody cvičenia:
- vytvaruje a zoštíhľuje nohy
- odstránite prebytočný telesný tuk
- dochádza k spevňovaniu postavy a držanie tela
- zlepšíte držanie tela
- prispieva k rozvoju koordinácie pohybu
- cvičením dochádza k posilneniu stabilizačných svalových partií
- cvičenie napomáha odstraňovať stres, svalové napätie a nerovnováhu
- pomáha pri odstraňovaní bolesti chrbta a kĺbov
- využitia vlastnej váhy